Все хорошо. А радости нет.
ВОПРОС: Марга, у меня все хорошо в жизни – семья, работа, достаток. Вроде, и страдать не о чем. А радости нет.
САТ МАРГА: Радости и страдания – волны нашего состояния. Волна — она на то и волна, чтобы подниматься и опускаться. На пике вы в экстатичном состоянии радости, на спаде – наоборот. Но когда-то волны затихают. В штиле все тихо и спокойно, это нейтральное состояние. Но оно позитивно. Когда вы говорите, что вам не хватает радости в жизни – вам не хватает гребня волны. Учитесь нейтральное состояние воспринимать как равномерную радость. Не пиковую, которая закончится. И перейдет в провал. А просто тихое ровное спокойное состояние. У вас есть тело — это уже здорово. Пусть даже оно болит, но вы можете дышать, двигаться. У вас есть сознание. Что еще надо? Наслаждайтесь. Не приучайте себя к экстатичным состояниям. Вы не можете все время находиться на пике. Это замануха, которая вас обманет.