Новости

С Крещением! https://youtu.be/quMZ-TSq5Xk
*****************
САТ МАРГА проводит медитационно-оздоровительный ретрит без еды
5 – 9 февраля 2023 г.  в элитном коттеджном поселке “Русская Красавица” 

• Этот ретрит поможет вам повысить психоэмоциональный уровень, сбросить накопившиеся стрессы, улучшить физическое самочувствие через очищение тела и ума. Вы сможете отдохнуть от социума, телевизоров, телефонов и нескончаемого потока информации. Получите новый опыт, проведя несколько дней без еды. Познакомитесь или углубитесь в практику медитаций.
• Участвовать могут как опытные практики, так и новички (Опытные практики тоже когда-то были новичками!).
• В день приезда желающие смогут почистить желудочно-кишечный тракт при помощи старинной йоговской процедуры Шанк-Пракшалана.
• Для поддержание хорошего самочувствия Марга будет ежедневно проводить суставную гимнастику, несложные медитативные и дыхательные практики (пранаямы), с подробным объяснением и показом. А в перерывах вы насладитесь травяными чаями в уютном ресторане, прогулками на звенящем свежим воздухом, полюбуетесь на зимние карельские пейзажи, вспомните, что такое настоящий белый снег. После прогулки вас будет ждать баня с купелью и горячим чаном, которая не только согреет и прочистит ваше тело, но и подарит вам приятно расслабление. Вечером вы сможете обсудить с Маргой интересующие вас вопросы на любые жизненные и духовные темы. А уютные комфортабельные номера подарят вам ночную тишину, покой и умиротворение. В последний день вы обсудите принципы здорового питания, поговорите о полезных и не очень продуктах, и плавно выйдите из пищевой паузы на вкусных смузи и салатиках из свежих фруктов и овощей.
• Программа:
  7:00: Подъем, чай, напитки
  8:00: Работа с телом, медитационные и дыхательные практики.
  12:00: Отдых, прогулки, чай.
  16:00: Медитационные и дыхательные практики. Беседа. Ответы на вопросы.
  20:00: Отдых, чай
  22:00 Отбой
  Баня 6.02 и 8.02 с 14 до 18 час
• Ретрит проходит в клубном поселке Русская Красавица, расположенном в экологически чистом месте Карельского перешейка, на берегу чистого озера Каменка, которое недаром называют «Красавицей» за удивительную красоту окружающей природы в глубине лесного массива.
• Вы можете забронировать 1-, 2- или 4-х местный номер.
• Низкие цены для такого уровня комфорта (все включено):
  – 29 000 рублей при одноместном размещении
  – 24 000 рублей при 2-х местном
  – 21 000 рублей при 4-х местном
  Трансфер из Питера ( если нужен) – 800 рублей 
• После ретрита вы можете задержаться и просто отдохнуть, чтобы глубже впитать и переработать полученное на ретрите.
• Заявки – https://forms.gle/7givEtybNm2xNHSo6, тел. +7 (911) 172-77-77

**********************
Точка в январской Випассане – одна из многих в многоточии на Пути.
**********************
Друзья, на Дзен-Випассану места закончились, и лист ожидания довольно длинный. Поэтому приглашаем вас на следующую программу – медитационно- оздоровительный ретрит, который Сат Марга проводит 5-9 февраля в центре “Русская красавица” – тоже духовно насыщенная программа, много различных практик медитаций и пранаям, пищевая пауза, беседы. Лес, озеро, отдельные номера, баня, чудесное место премиум класса совсем рядом с Питером. Организован трансфер. «Русская Красавица» предоставила очень низкие цены для такого уровня комфорта. После программы можно задержаться и просто отдохнуть, глубже впитать и переработать полученное на ретрите.
Подробная информация https://vk.ru/wall-81374116_23914.  т.+7(911)172-7777, +7(931)533-3369.
********************
Без еды: Начало Поста:

**********************
Только познав “Кто Я?” вы сможете спокойно проходить через стрессы и вызовы современного мира. Не поддаваться хаосу мыслей, ожиданий, страхов. Оставаться в тишине, гармонии, чистом спокойном принятии происходящего.
Дзен-Випассана с Сат Маргой 2-7.01.23.
Описание программы Дзен-Випассана , https://vk.com/topic-15894601_32342927.
Вопросы и запись: Элина https://vk.com/id25424105, WhatsApp +7(953)343-3445

**********************
С праздником Дивали!
Дивали – фестиваль огней, широко отмечаемый во всей Индии. Это праздник света, который разрушает тьму. Это победа добра над злом, Божественного над демоническим, хорошего над плохим.**********************
Закончилась чудесная Дзен-Випассана с Сат Маргой. Очень женственная, очень мягкая, очень сильная, очень глубокая. Поле Любви и Тишины плавно растеклось по всему пространству Острова, нежно окутывая и трансформируя каждого участника. Спасибо Марге за готовность делиться, за умение транслировать и доносить до людей ощущение Истины. Спасибо участникам за готовность слушать, слышать, принимать и следовать дальше!
Очень подробное и структурированное видео от Насти о ее необычном опыте  на Випассане https://youtu.be/1Mczqn8fJkE
Несколько впечатлений участников: https://youtu.be/ZFKOvbB4SHk**********************
Марга, скажи, как разлюбить, если нет никаких шансов быть рядом ? Душа и Сердце никого другого не принимают.
Сат Марга: Ум всегда разъединяет. Свой, чужой… Хочу, не желаю… Люблю, ненавижу…
Сердце – объединяет без всяких условий. Во всех людях один и тот же Источник. Но мы даже в этом единстве пытаемся обусловить людей характеристиками, которые принимает или нет наше “сердце”. Это ум маскируется для постройки отношений именно с тем, с кем нам будет наиболее комфортно. Получается, что все равно самое важное звено – это я… мне…
Полюби себя как Божественную Суть. Она как аромат цветка, который источает запах для всех, без избирательности. Научись наслаждаться прежде всего собой, своей самодостаточностью, своей свободой Любить.
Если Душа и Сердце никого другого не принимают, это становится рабством, оковами.
Разлюбить – это как перестать дышать. Дыши. Наслаждайся каждым вдохом, но и наслаждайся каждым выдохом. Без выдоха не будет следующего вдоха…
Марга, благодарю за мудрые слова и советы. Перечитала много раз)

**********************

Дзен-Випассана 25го сентября обещает быть мягкой и женственной. Большинство участников – девушки, хотя последние годы они оставались в меньшинстве. Возможно, в наше неспокойное время пространству все больше необходимы теплые материнские энергии, снижающие агрессию, дающие жизнь всем существам. И на Випассане мы постараемся почувствовать состояние безусловной Любви, открыть любящее сердце, не вовлекаться в суждения. И, изменяясь сами, будем наполнять этот мир покоем и умиротворением.
**********************
Как радостно утром, только проснувшись, увидеть в окошко уже слегка тронутый осенью лес, отражающийся в прозрачной воде. Посмотреть на плескающегося в озере Маргу, позавидовать ему, но выйти из дома потеплее одевшись. Поздороваться со знакомыми утками и набрать на склоне ягод на завтрак. А вечером гулять по темному Острову, любоваться луной и вздрагивать от неожиданных ударов бобра хвостом по воде. Ну и что, что осень,  она тоже удивительно прекрасна!

***********************
Еще немного о живности на “Острове”.  Удалось запечатлеть ужика, который периодически принимает ванны у нашего причала. А бобрам спасибо за помощь  – и ненужное дерево спилили, и лестницу деревом умудрились не поломать).

**********************
Музыкальные паузы в центре “Остров”. Профессионалы и любители. https://youtu.be/TaKiV9V-Udc . Чудесная музыка!

***********************
Дзен-Випассана с Сат Маргой 25.09 – 1.01.22 https://youtu.be/uiyYcLy2m24.
Запись открыта
************************
Как радует и восхищает нас природа! Какие красивые грациозные существа нас окружают, стоит только приглядеться. И хочется общаться с ними снова и снова, дарить им свою любовь. Наблюдаем, как выросли утята, уже их почти не отличить от мамы утки. Множество мелких ящерок появились на свет и греются на солнышке. Рыбы откликаются на стук по причалу, приплывают в надежде получить вкусного слепня. Сердце болит, когда человек, почему-то решивший, что он здесь главный, стреляет и ловит эти прекрасные создания… Наши добрые друзья: https://youtu.be/oVMeBBqaSHU
Фотомодель на снимке – ящерка Машка
************************
На курсе с Сат Маргой: утренние практики на лужайке перед Будда-холлом. Хорошая погода, хорошее настроение, хорошая группа. И вообще, все хорошо!************************
Друзья, курс “Пищевая пауза в медитации” полностью набран, свободных мест не осталось. Следующая программа с Сат Маргой – Дзен-Випассана 25.09 – 01.10.22. Записывайтесь заранее!!!

*********************
Запись в темный ритрит на октябрь будет открыта 1 августа, на ноябрь – 1 сентября.

*********************
Друзья, определены даты осенней Дзен-Випассаны с Сат Маргой: 25 сентября – 1 октября 2022г.
Описание программы: http://www.satmarga.ru/dzen-vipassana или https://vk.com/topic-15894601_32342927.
Для записи пишите мне в личку или на WhatsApp +7(953)343-3445
О Дзен-Випассане с Сат Маргой https://youtu.be/xyEdJWDjzsI
Антиреклама https://youtu.be/gdE5z__ZuQY
*********************